مهم نیست که چقدر انسان پرمشغلهای باشید یا نباشید، گوشیهای هوشمند خودتان را کنار بگذارید و به دنیای واقعی اطرافتان بهتر نگاه کنید. شاید بهتر باشد بگویم به دنیای اطرافتان هم نگاه کنید.
گوشیهای هوشمند را دور از دسترس خودتان قرار دهید، نفس عمیقی بکشید و سعی کنید برای چند ساعت به آن حتی نگاه هم نکنید. مطمئن باشید دنیا به آخر نخواهد رسید. به دلیل اینکه بیشتر ما سرمان با گجتها بخصوص تلفنهای هوشمندمان گرم است، نمیتوانیم این نکته مهم را به یکدیگر بگوییم که زندگی واقعی خارج از آن اسکرین، اپلیکیشنها و گوشیهای هوشمندمان است.
هنگام رانندگی حواسمان به گوشیهایمان است تا مبادا پیغامی را از دست بدهیم، هنگام راه رفتن نیز سرمان به پایین در حال نگاه کردن به اسکرین گوشیهایمان است. استفاده و توجه به موبایلها در حین رانندگی، دلیل دیگری بر افزابش آمار تصادفها است. همچنین یکی از دلایل دیگری که بهنگام راه رفتن به زمین میخوریم یا گوشی هایمان به زمین میافتند هم به دلیل استفاده از گوشیهای هوشمندمان به هنگام راه رفتن است. بیشتر مردم به خواندن و پیغام فرستادن با گوشیهایشان در حال راه رفتن و رانندگی عادت کردهاند. در برخی مکانها، برای مثال چین، محلی برای پیاده روی افرادی که نمیتوانند سرشان را از گوشیهایشان بیرون بیاورند در نظر گرفته شده است.
فرزندان ما از سنین پایینتر با تکنولوژیها آشنا میشوند، آمار نشان میدهد که که کودکان از سن ۹ سالگی یک گوشی هوشمند برای خود دارند که بیشتر وقتشان را با آن میگذرانند. برخی مدارس در حال تست روشی هستند که استفاده برخی اپلیکیشن ها را در محوطه مدرسه محدود یا مسدود کنند.
همه اینها در حالی است که استفاده کنندگان بیحد و اندازه گوشیهای هوشمند، این را استفاده از تکنولوژی در زندگی میدانند و تظاهر میکنند که به گوشیهایشان اعتیاد پیدا نکردهاند. اما واقعیت این نیست. شما اصلا مجبور نیستید در فاصلهای که منتظر دوستتان هستید، منتظر آسانسور هستید، پشت میز منتظر غذا هستید وقتتان را با گوشیهای هوشمندتان پر کنید; به اطراف نگاهی بیاندازید و با دنیای واقعی در تعامل باشید.
اگر سری Black Mirror را تماشا کرده باشید، حتما قسمت “The Entire History of You” توجه شما را جلب کرده است. در این فیلم میبینیم که با استفاده از تکنولوژیای میتوان هر آنچه را دید ضبط و دوباره پخش کرد، و حتی برخی از این اطلاعات را به دلخواه پاک کرد. استفاده از این تکنولوژی در مهمانی ها و دورهمی ها نشان میداد که چطور مردم از هم دور و دورتر میشوند و نقل مجالسشان پخش کردن آنچه ضبط کردهاند شده است. خوشبختانه ما هنوز به آنجا نرسیدهایم ولی اگر همینطور پیش برویم، خیلی هم دور نیست.
درست است که اینترنت، اپلیکیشنها و تکنولوژیها به زندگی ما کمک کرده و میکنند ولی اگر از بیش اندازه از آن استفاده کنیم از زندگیمان دور میمانیم.